Tu clase suelta de yoga ¿Quieres probar y practicar solo una vez? Esta es la cuota flexible para ti.
Te ofrecemos esta Cuota Suelta para alumnos que deseen escoger tantas sesiones como quieran a la semana de prácticas dentro de la oferta que ofrecemos semanalmente y regulares online.
Puedes escoger entre las siguientes sesiones y horarios de ;
Hatha Basic, sesiones recomendada para los que se inician en yoga clásico y desean aumentar su flexibilidad, no requiere nivel o experiencia.
Hatha Vinyasa Flow, Para aquellos que no les gusta estar quietos y desean profundizar en fortalezas y resistencia, son clases muy acaparadas y podrás seguir con facilidad.
Yoga Tibetano Lu Jong, si quieres profundizar en el cuerpo de una forma muy compasiva y desde la conciencia de tu respiración este es el método, especialmente recomendado para personas con ansiedad, dolor espalda, insomnio, dolor de cabeza. No requiere experiencia.
Estiramientos y Meditación, sesiones para cultivar el espacio del cuerpo y la mente, muy des estresantes, desde la calma, ideal como sesión complementaria a cualquier otra actividad física y muy terapéutica a nivel restaurativo.
Una vez abones tu cuota te enviaremos un mensaje con el link para acceder a tu evento semanal. Tendrás que enviar un mail para comunicar en qué grupo quieres acceder y confirmar tu asistencia, de esta forma el tutor de dará paso.
INFO GENERAL
Las clases se realizan por la plataforma Zoom y es muy sencillo el acceso, siempre se recomienda entrar 5 minutos antes del inicio de la sesión. Las sesiones tienen duración de 60 minutos reales en directo. La cámara de tu terminal debe estar abierta y así el profesor/a podrá ayudarte en tu proceso de aprendizaje. También podrás transmitir dudas o preguntas sobre el método. No son sesiones grabadas.
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