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    Etiqueta: mindfulness

    Alicia Beltrán Yoga > mindfulness
    16Oct/21

    QUIEN SOY YO

    16 octubre, 2021Meditacionbudismo, meditación, mindfulnessAlicia Beltran

    En sus enseñanzas el Buda nunca habló de los humanos como personas que existen en alguna forma fija o estática. En lugar de ello nos describió como una serie de cinco procesos cambiantes: los procesos del cuerpo físico, de los sentimientos, las percepciones, las respuestas, y el flujo de conciencia que los experimenta a todos.

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    27Nov/20

    MINDFULWAY, vivir mi vida con sentido

    27 noviembre, 2020Cursos Conscientes, Formaciones, Laboratorio de Meditación, Meditacioncalma, Meditar, mindfulnessAlicia Beltran

    MindfulWay es un viaje de 8 semanas para descubrir, profundizar y aprender paso a paso todo lo que necesitas para vivir una vida con sentido, para sentirte bien tal y como eres,

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    27Jul/20

    OM AH HUM

    27 julio, 2020Meditacionatisha, budismo, budismo tibetano, lu jong, meditación, mindfulnessAlicia Beltran Yoga

    OM AH HUM Las sílabas OM AH HUM tienen un significado externo, un significado interno y un significado “secreto”. Sin embargo, en cada uno de estos planos, OM representa el cuerpo, AH

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    26Nov/19

    ÚLTIMO CANTO DE MILAREPA

    26 noviembre, 2019Meditacionatisha, budismo, budismo tibetano, lu jong, meditación, mindfulnessAlicia Beltran Yoga

     Obediencia a ti, mi maestro! Te encuentro tras haber acumulado grandes méritos y ahora permanezco en el sitio que tu profetizaste. Es un lugar exquisito, con muchas colinas y bosques. En las

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    Alicia Beltrán


    Hola, soy Alicia Beltrán, formadora de profesores de Yoga y Especialista en Yoga tibetano Lu Jong.

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    Alicia Beltrán Yoga

    CEO & Fundadora de AB YOGA

    Formadora de Yoga Tibetano, Meditación y Terapeuta en Gestión Emocional.

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