¿QUE DEBO SENTIR EN UNA CLASE DE YOGA?
Lo opuesto sería practicar y forzar nuestros cuerpos y nuestras mentes en espacios que son intolerables, tortuosos y dañinos debido a un “debería” percibido o una expresión óptima del movimiento.
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Leer másEscápate de retiro y cuida tu salud física, mental y energética.
Leer másPuesto que esta existencia humana se consume invirtiendo el tiempo en distracciones, ahora es el momento de practicar la concentración.
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Leer másSe considera que las personas que buscan seguir el camino del bodhisattva, no tienen prisa en liberarse individualmente, pues su conciencia les guía que hasta que no quede ningún ser libre de
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Leer másLu Jong fue desarrollado hace 8000 años por monjes Tibetanos, en las montañas Himalayas. Al combinar sus conocimientos de medicina tradicional Tibetana con sus observaciones de la naturaleza, crearon los movimientos terapéuticos
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