Abrimos las inscripciones para nuestro programa de Meditación Regular, un programa de 16 sesiones de 60 minutos todos los Lunes de 20 a 21 en directo, pudiendo escoger presencial desde nuestro estudio situado en el Barrio de Les Corts/Sants o bien Online desde nuestra plataforma de Zoom.
Este programa se adapta a todos los niveles de practicantes, e incluso si no tienes experiencia también puede ayudarte. Basado en los principios filosóficos del budismo tibetano y las cuatro Nobles Verdades. Una introducción simple y adaptada para practicantes también laicos o aquellos que quieran ver una visión más occidental del dharma.
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