Formación en el Yoga de los 5 Elementos
Una sabiduría ancestral al servicio de la sanación moderna
En el corazón de la tradición budista tibetana, la teoría de los Cinco Elementos – espacio, viento, fuego, agua y tierra – es una piedra angular que entrelaza filosofía, medicina, espiritualidad y práctica corporal. A través del método transmitido por Tulku Lobsang Rinpoche, esta sabiduría milenaria se ha hecho accesible y aplicable para nuestra vida moderna, sin perder la pureza ni profundidad del linaje original.
Orígenes milenarios: del Tíbet al mundo
Una formación transformadora para cuerpo, mente y espíritu
Esta práctica tiene sus raíces en los antiguos textos de la medicina tibetana (Sowa Rigpa) y en las enseñanzas del tantra madre dentro del budismo tibetano. A diferencia de otros sistemas de pensamiento donde los elementos se entienden como simples arquetipos o metáforas, en la tradición tibetana los elementos son realidades vivas y dinámicas que conforman todo lo existente: el cuerpo, la mente, las emociones, el entorno, e incluso el tiempo.
El sistema tibetano no separa el cuerpo de la mente, ni lo espiritual de lo físico. Por eso, el trabajo con los elementos es, al mismo tiempo, terapéutico, energético y meditativo.
Una enseñanza preservada con pureza
Tulku Lobsang Rinpoche es un maestro de la tradición Bön y budismo tibetano, formado desde la infancia en distintos linajes del Tíbet. Consciente de la pérdida de muchas enseñanzas debido al exilio y la diáspora tibetana, Rinpoche ha dedicado su vida a preservar y compartir las prácticas auténticas de su linaje, entre ellas el Yoga de los 5 Elementos.
Lo que diferencia este método es su fidelidad al conocimiento tradicional. No es una adaptación moderna ni una combinación de estilos: es una práctica transmitida de maestro a discípulo, con raíces profundas en la tradición médica y espiritual del Tíbet.
Orígenes milenarios: del Tíbet al mundo
Cuerpo, mente y humores
En la medicina tibetana, los Cinco Elementos no son conceptos abstractos: constituyen la base del cuerpo físico y sus funciones. De su interacción nacen los tres humores vitales o nyépa:
- Lung (viento) – responsable del movimiento, del sistema nervioso y del pensamiento
- Tripa (bilis) – vinculado al metabolismo, la digestión y la claridad mental.
- Beken (flema) – relacionado con la estabilidad, la inmunidad y la estructura del cuerpo.
Cuando los elementos están equilibrados, estos humores funcionan en armonía y la persona experimenta salud y bienestar. Pero cuando uno o más elementos se desequilibran – ya sea por emociones, clima, alimentación o hábitos – surgen bloqueos físicos, mentales o energéticos.
¿Cómo actúa la práctica?
Cuerpo
Desbloqueando tensiones, mejorando el sistema energético y estimulando órganos y canales.
Repsiración
regulando el viento interno (lung), equilibrando los ritmos vitales y conectando cuerpo y mente.
Conciencia
Transformando las emociones aflictivas asociadas a cada elemento.
Lobsang Jershi (Alicia Beltrán)
Discípula directa y educadora autorizada
Esta formación es guiada por Lobsang Jershi (Alicia Beltrán), discípula directa de Tulku Lobsang Rinpoche y educadora autorizada para transmitir el Yoga de los 5 Elementos con plena fidelidad al método original. Con más de 4.000 horas de enseñanza y más de 20 años de estudios y práctica en los yogas tibetanos, Alicia ofrece una transmisión rigurosa, viva y profundamente integrada en la filosofía del Dharma.
Su recorrido combina la experiencia directa en la práctica, el estudio continuo de los principios filosóficos tibetanos, y una vocación pedagógica que traduce estos conocimientos ancestrales a contextos contemporáneos sin perder su esencia.
Un camino para el bienestar integral
Formarse en este método no es solo aprender una técnica: es recibir un linaje completo de sanación y transformación. Ya seas terapeuta, instructor de yoga o meditación, psicólogo, profesional del cuerpo, o buscador espiritual, esta formación te brinda herramientas para trabajar con las causas profundas del sufrimiento, y acompañar a otros con mayor claridad, presencia y sabiduría.
DURACIÓN DE LA FORMACIÓN
La formación dura en total 8 dias lectivos.
- PRESENCIAL 8 días de encuentros en fin de semana pudiendo incluir viernes, sábado y Domingo
- ONLINE 8 días de encuentros en directo con horario desde Barcelona, en caso de estar en otra franja horaria se dispondrá de grabaciones.
- Un total de 70 horas incluyendo prácticas semanales online con Alícia.
- FORMACIÓN 100% en vivo, no son grabaciones, pero en el supuesto el alumno en alguna de las sesiones no pueda estar se facilitará grabaciones.
Metodología de pago
- PRIMER PASO 180€ | Abonar la matrícula online a NMI. Austria.
- SEGUNDO PASO 970€ | Curso lectivo con la instructora, examen en línea y Masterclass incluida con Tulku lobsang Rinpoche.
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Por qué formarse en el Yoga de los 5 Elementos?
El Yoga de los 5 Elementos no es una moda ni una invención contemporánea. Aunque lleva poco tiempo en Occidente, ha sido preservado en monasterios y comunidades tibetanas durante miles de años. Hoy se abre paso con fuerza precisamente por su profundidad, su claridad y su capacidad de actuar sobre las causas profundas del desequilibrio, no solo los síntomas.
La formación está dirigida por Alicia Beltrán, instructora autorizada con más de 4.000 horas de experiencia enseñando este método. Su recorrido combina una práctica personal sólida, formación continua en linaje directo, y una capacidad pedagógica excepcional para transmitir conocimientos ancestrales a contextos modernos, sin perder su esencia.