RETIRO EN SEPTIEMBRE

80,00

15 disponibles

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Descripción

RETIRO DE PURIFICACIÓN
Fechas: 6,, 7 y 8 de septiembre del 2024

Llega la época de recogimiento después de vacaciones y tomar conciencia de que los días empiezan a ser más cortos de luz y la energía disminuye.
Te propongo un Retiro exclusivo donde experimentar, la calma, el espacio y sobretodo aprender a recargar pilas. Ideal para personas con necesidad de “resetear” su mente y cuidar su cuerpo.

Te ofrecemos dos noches y tres días en una Casa dedicada exclusivamente a retiros de meditación situada en Gerona , en un lugar exclusivo especializado en retiros espirituales y privado para relajarte, meditar, … Practicaras yoga, meditación, canto de mantras, también tendremos tiempo libre para el descanso, reflexiones del bienestar, momentos food vegetal 🌱, tomar el Sol o darte un baño en la piscina.

🍂RETIRO DE YOGA & NATURALEZA🍂

¿Por que escoger este retiro?, quizá porque ¿necesitas conectar con la Naturaleza?

Estudios científicos nos han enseñado que tiene beneficios inmediatos en nuestro organismo. Se ha demostrado cómo disminuyen los niveles de adrenalina y cortisol, las hormonas del estrés. Y en cuanto estos niveles bajan, nuestro nivel de bienestar aumenta.
Por consecuencia, el hecho de sólo estar en un entorno natural, fuera del ruido , contaminación de las ciudades, nuestro organismo se relaja automáticamente y también se regenera neuronal mente.
¡ no podrás encontrar medicina mejor!

Nuestro objetivo en este RETIRO DE PURIFICACIÓN es que descubras también tu propia naturaleza usando este entorno natural, descubras prácticas y guías diferentes de abordar la unión de cuerpo y mente. Descubrirás la transformación que puede generar tan solo estos dos dias de prácticas adaptadas a todos los niveles de yoga en tu organismo.

🍁PROGRAMA DEL RETIRO

👉🏼Viernes
19h Check in Bienvenida.
20h Introducción a los yogas tibetanos
21h Cena
22h Calm Yoga

👉🏼Sábado
8:30h Sadhana y yoga
9:30h Desayuno
11h Programa Meditación
12:30 a 14h Tiempo libre
14h Comida
17:30h Enseñanzas sobre el Yoga tibetano
19h Prácticas de técnicas complementarias
21h Cena
22h Tertulia

👉🏼Domingo
8:30h Sadhana y yoga
9:30h Desayuno
11h Practica completa y preguntas.
14h Comida
16h MANTRAS Y CIERRE.

🍁RESERVAS Y NORMATIVAS
El aforo es muy limitado. Todos los alumnos estarán registrados.
Las Habitaciones son todas compartidas y se irán concediendo por orden de reserva y llegada hay habitaciones de 3 y múltiples, todas súper cómodas, espaciosas y confortables.
Incluyen sábanas y toallas, tú solo debes llevar tus objetos de higiene personal.

El coste del retiro.
👉🏼280€ si reservas antes de 1 de junio.
👉🏼Individual 320€ ( si reservas después de 1de junio)
Para reservar sólo debes abonar 80€ y el resto el día de llegada.

*Puedes ver las fotos de las habitaciones en nuestra galería de fotos.

🍁El espacio

El Centro de meditación Tushita se ubica en Viladrau, pequeña villa al norte del Parque Natural del Montseny y rodeada de bosques, montañas y fuentes. En Viladrau se encuentra en el Plà de Montfalcó, una tranquila zona residencial junto al bosque.

Desde hace más de 25 años, Tushita ofrece un espacio donde poder cultivar estas cualidades.
El centro es un punto de encuentro donde reencontrarnos. Es, en muchos sentidos, un lugar que nos acoge, donde regresar después de las luchas cotidianas, un refugio donde conectar con lo que nos inspira y conmueve. Además, es un espacio que trata de promover una educación basada en reconocer la interdependencia y en lo que nos hace más humanos. Ésta es nuestra apuesta y aportación para contribuir a un mundo mejor, donde las personas sepamos entendernos a nosotros mismos y también a los demás.
Dirección Cordenadas GPS: 41.8411303184677, 2.3912917476094626

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