RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN

100,00

RESERVA AHORA Y Abona en concepto de reserva solo  100€

Te propongo un Retiro exclusivo donde experimentar, la calma, el espacio y sobretodo aprender a recargar pilas. Ideal para personas con necesidad de “resetear” su mente y cuidar su cuerpo.

Te ofrecemos dos noches en una masía a 1h de Barcelona , en un lugar exclusivo con 25 hectáreas privadas para pasear, meditar, … Practicaras yoga, meditación, canto de mantras, también tendremos tiempo libre para caminatas, reflexiones del bienestar, momentos food vegetal ?, tiempo para el descanso (tomar el Sol, leer, charlar,…). Unas mini vacaciones con el aliciente de lo que más te gusta.

10 disponibles

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Descripción

Fechas: 17, 18 y 19 de septiembre

Llega la época de recogimiento, tomar conciencia de que los días empiezan a ser más cortos de luz y la energía disminuye.
Te propongo un Retiro exclusivo donde experimentar, la calma, el espacio y sobretodo aprender a recargar pilas. Ideal para personas con necesidad de “resetear” su mente y cuidar su cuerpo.

BASADO EN El PROGRAMA PUC

Te ofrecemos dos noches en una masía a 1h de Barcelona , en un lugar exclusivo con 25 hectáreas privadas para pasear, meditar, … Practicaras yoga, meditación, canto de mantras, también tendremos tiempo libre para caminatas, reflexiones del bienestar, momentos food vegetal ?, tiempo para el descanso (tomar el Sol, leer, charlar,…). Unas mini vacaciones con el aliciente de lo que más te gusta.
RETIRO DE MEDITACIÓN Y DESARROLLO PERSONAL.

¿Por  que escoger este retiro?, quizá porque ¿necesitas conectar con la Naturaleza?

Estudios científicos nos han enseñado que tiene beneficios inmediatos en nuestro organismo. Se ha demostrado cómo disminuyen los niveles de adrenalina y cortisol, las hormonas del estrés. Y en cuanto estos niveles bajan, nuestro nivel de bienestar aumenta.

Por consecuencia, el hecho de sólo estar en un entorno natural, fuera del ruido , contaminación de las ciudades, nuestro organismo se relaja automáticamente y también se regenera neuronal mente.

¡ no podrás encontrar medicina mejor!

Nuestro objetivo en este RETIRO DE MEDITACIÓN es que descubras también tu propia naturaleza usando este entorno natural, descubras prácticas y guías diferentes de abordar la unión de cuerpo y mente. Descubrirás la transformación que puede generar tan solo estos dos dias de prácticas adaptadas a todos los niveles de yoga en tu organismo.

?PROGRAMA DEL RETIRO

??Viernes

19h Acomodación y Bienvenida

20h Introducción al Método

21h Cena

22:30h Calm yoga

??Sábado

8:00h YOGA Hatha Basic

9:00h Desayuno

10:30h Programa Meditación

12:30 a 14h Tiempo libre

14h Comida

17:30h MEDITACIÓN EN EL BOSQUE

19h YOGA

21h Cena

22:30h DEBATE

??Domingo

8:00h YOGA Hatha Basic

9:30h Desayuno

10:30h Caminata Consciente

12h Yoga Lu Jong y Meditación

14h Comida

16h MANTRAS Y CIERRE.

RESERVAS Y NORMATIVAS

No es obligatorio mascarilla, pero si te sientes más seguro puedes usarla.

El aforo es muy limitado. Todos los alumnos estarán registrados.

Las Habitaciones son todas compartidas y se irán concediendo por orden de reserva, hay habitaciones de 2, 3 y múltiples, todas súper cómodas, espaciosas y confortables.

Incluyen sábanas y toallas, tú solo debes llevar tus objetos de higiene personal.

El coste del retiro.

?DESCUENTO DE UN 15% ABONANDO EL TOTAL ANTES DEL 15 de junio?

295 ( camas individuales)

Individual 395€ ( uso de habitación doble para un solo participante)

Se otorgará las habitaciones según orden de reservas.

*Puedes ver las fotos de las habitaciones en nuestra galería de fotos.

El espacio

Can Kushala es el lugar ideal en que encontrar tu propio equilibro cuerpo-mente.

Sinónimo de bienestar, dejate cuidar por la naturaleza en un entorno incomparable: haz tuyo un espacio único de crecimiento personal impregnado de paz y armonía, en completa vibración om. Desde aquí, podrás respirar aire puro a cada instante, de una comida sana hecha con mucho amor y de unas personas llenas de pasión para hacer de esta experiencia un auténtico paraiso en el que sumergirte.

Can Kushala es un nuevo centro ubicado en Font Rubì (cerca de Vilafranca de Penedés) donde poder practicar cualquier tipo de actividad para sanar tu cuerpo de una manera armoniosa y sin coaccion.

La casa cuenta con tres habitaciones dobles y dos triples todas con baño privado, un dormitorio con 8 plazas, cocina, comedor, lounge, una shala con capacidad para 20 personas y un bosque hermoso de 25 hectáreas donde transcurren baños de bosque y mucho más. Abre tu mente, prepara tu cuerpo, agudiza tus sentidos.

Descubrele a tu alma una nueva y auténtica ¡Can Kushala experience! ¿Estas listo para la transformación?

Conecta con la vibracion universal en ese sendero de transformacion que te lleva a tu propio centro y deja que el aroma del bienestar se impregne en tu vida.

?EL ENTORNO

El bosque dentro la propiedad de Can Kushala es una extension del parque natural del Garraf y conta con una fauna y flora de 25 hectareas , ofrece infinitas opciones para los amantes de la naturaleza, realizar rutas a pie, o contemplar el paisaje mediterráneo meridional , hacer meditacion, baño de bosque donde la  reconexión consciente con la naturaleza hace produce un beneficio general sobre la salud, se ha demostrado su eficacia para mejorar la calidad de vida y prevenir una gran variedad de enfermedades físicas y mentales, tambien puedes hacer yoga, arte terapia o simplemente  descansar en una amaca y respirar el prefume de los pinos

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