27Nov/20

MINDFULWAY, vivir mi vida con sentido

27 noviembre, 2020Cursos Conscientes, Formaciones, Laboratorio de Meditación, Meditacioncalma, Meditar, mindfulnessDechenkhang

MindfulWay es un viaje de 8 semanas para descubrir, profundizar y aprender paso a paso todo lo que necesitas para vivir una vida con sentido, para sentirte bien tal y como eres,

27Jul/20

OM AH HUM

27 julio, 2020Meditacionatisha, budismo, budismo tibetano, lu jong, meditación, mindfulnessAlicia Beltran Yoga

OM AH HUM Las sílabas OM AH HUM tienen un significado externo, un significado interno y un significado “secreto”. Sin embargo, en cada uno de estos planos, OM representa el cuerpo, AH

26Nov/19

ÚLTIMO CANTO DE MILAREPA

26 noviembre, 2019Meditacionatisha, budismo, budismo tibetano, lu jong, meditación, mindfulnessAlicia Beltran Yoga

Obediencia a ti, mi maestro! Te encuentro tras haber acumulado grandes méritos y ahora permanezco en el sitio que tu profetizaste. Es un lugar exquisito, con muchas colinas y bosques. En las

21Sep/17

LA GRATITUD, ANTÍDOTO DE LA ENVIDIA

21 septiembre, 2017MeditacionAlicia Beltran Yoga

La gratitud estimula la generosidad, al mismo tiempo que aumenta la riqueza interna. En realidad, la gratitud es la base de la generosidad, pues existe una estrecha relación entre recibir y la

03Mar/17

TU MÓVIL ES RECICLABLE

3 marzo, 2017Meditacionfilosofía, lu jong, yogaAlicia Beltran Yoga

¿Tu móvil es reciclable? Nacemos con la conciencia de tener mucho por delante, saber distinguir el tiempo es cuestión de aprendizaje. Cuando tenemos una pronta edad desconocemos cuál es la meta de

11Ene/17

CANTO DE MILAREPA A SU DISCÍPULA BARDARBOM

11 enero, 2017Meditacionbudismo, meditación, milarepaAlicia Beltran Yoga

Bardarbom dijo: “Querido lama, no tengo nada preparado para la vida futura, pero quiero comenzar ahora. Te ruego seas tan amable de enseñarme la práctica”. Luego, con gran sinceridad, le imploró. Milarepa

13Nov/16

LA BENDICIÓN DE UN LAMA

13 noviembre, 2016MeditacionAlicia Beltran Yoga

Se necesitan varias cosas para obtener la bendición: por una parte uno necesita desarrollar completa confianza y devoción hacia el lama. Sin embargo, esto no se refiere a cualquier lama. Se refiere

12Oct/16

LOS SIETE PUNTOS DEL ENTRENAMIENTO MENTAL DE ATISHA

12 octubre, 2016MeditacionAlicia Beltran Yoga

Nacido en Bengala en una familia real, se dedicó a estudios religiosos, viajando a Sumatra en busca de enseñanzas. A su vuelta a India fue nombrado abad del monasterio Vikramashila. Atisha llegó hacia 1039 al Tíbet invitado por el rey Yeshe Od, para ayudar

06Oct/16

GANG GYOK

6 octubre, 2016MeditacionAlicia Beltran Yoga

PRÓXIMO 18 de NOVIEMBRE SESIÓN GRATUITA LUGAR: Parc de la Ciutadella, puerta Norte Arc de Triof. HORA 18:30 hasta las 20h. El Gang Gyok es una práctica ancestral de las técnicas yóguicas

04Jul/16

YAMA, el señor de la muerte

4 julio, 2016MeditacionAlicia Beltran Yoga

Filosofía Budista Tibetana. Representaciones e imágenes de Yama Yama (o Yamaraja o Dharmaraja, Shinjé en Tib.), señor de la Muerte, es representado con una cabeza de toro o de búfalo, el símbolo del poder absoluto del karma y de los pretas

Categoría: Meditacion