Descubrir el Fuego de la Compasión: Seminario de Yoga Tibetano basado en el Lu Jong

¿Estás buscando una práctica que nutra tanto tu cuerpo como tu espíritu? ¿Te gustaría conectar con la profunda sabiduría del yoga tibetano y descubrir el poder transformador de la compasión? ¡Bienvenido a nuestro seminario “Descubrir el Fuego de la Compasión”, una inmersión única en el Yoga Tibetano basado en el Lu Jong!

 ¿Qué es el Lu Jong?

Lu Jong es una antigua práctica de yoga tibetano que combina movimientos físicos suaves y fluidos con técnicas meditativas profundas. Diseñada para equilibrar los elementos y los humores del cuerpo, esta práctica promueve la salud física, el bienestar emocional y el crecimiento espiritual. Originado en las enseñanzas secretas de los monjes tibetanos, Lu Jong es una herramienta poderosa para transformar la energía interna y despertar la compasión innata en cada uno de nosotros.

 Beneficios del Seminario

Este seminario está diseñado para ser accesible a practicantes de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. No necesitas experiencia previa en yoga para unirte a nosotros. A través de nuestras sesiones guiadas, descubrirás cómo:

⭐️Aumentar tu flexibilidad y fuerza: Los movimientos del Lu Jong son suaves pero efectivos, trabajando profundamente en tus músculos y articulaciones.

⭐️Equilibrar tu energía: Aprende a armonizar los elementos dentro de tu cuerpo, promoviendo una sensación de paz y equilibrio.

⭐️Mejorar tu salud física y emocional: Los movimientos específicos del Lu Jong están diseñados para apoyar la salud de tus órganos internos y mejorar tu bienestar emocional.

⭐️Despertar la compasión: A través de la meditación y la atención plena, conectarás con la fuente de compasión en tu interior, transformando tu relación contigo mismo y con los demás.

Con el despertar de la compasión, la mente se ilumina, y se disipan las sombras de la ignorancia y el egoísmo.” 

Sobre Lobsang Jershi

Lobsang Jershi (Alicia Beltrán) es una reconocida instructora de Yoga Tibetano con más de cuatro mil horas de experiencia en la práctica y enseñanza del Lu Jong. Formada directamente con maestros tibetanos, Alicia ha dedicado su última década a compartir las enseñanzas del yoga tibetano y la meditación con personas de todas las edades y niveles de habilidad.

Su enfoque compasivo y accesible ha ayudado a muchos estudiantes a encontrar equilibrio y bienestar en sus vidas. Lobsang Jershi ( Alicia) es conocida por su habilidad para crear un ambiente acogedor y de apoyo, donde cada participante puede explorar y crecer en su práctica. Además, su profundo conocimiento de las técnicas meditativas y los movimientos del Lu Jong hacen de sus seminarios una experiencia transformadora y enriquecedora.

Únete a nosotros en este viaje transformador y descubre el fuego de la compasión que reside en ti genuinamente. Inscríbete hoy y comienza a vivir una vida más equilibrada y plena con el Yoga Tibetano Lu Jong.

👉🏽Coste: 30€ ( socio 25€)

👉🏽Horario 10 a 14, con descanso.

👉🏽Reservas: reservas@aliciabeltranyoga.com o por WhatsApp 685081905

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