Lu Jong fue desarrollado hace 8000 años por monjes Tibetanos, en las montañas Himalayas. Al combinar sus conocimientos de medicina tradicional Tibetana con sus observaciones de la naturaleza, crearon los movimientos terapéuticos de Lu Jong. Tulku Lama Lobsang Rinpoche, un médico Tibetano muy prestigioso, ha recopilado estos ejercicios y los ha introducido en el Mundo Occidental.
Lu Jong es una serie de antiguos ejercicios curativos, provenientes de la tradición Vajrayana y Bön. Se trata de una técnica elevada que permite abrir todos los chakras corporales, significando que abre tanto el cuerpo físico burdo como el cuerpo sutil. El cuerpo físico burdo es el perteneciente a los cinco sentidos.
El cuerpo sutil comprende los 72.000 diferentes canales del cuerpo. Si deseas tener un cuerpo físico sano, tanto el cuerpo burdo como el sutil, han de funcionar perfectamente. Ambos son importantes para aquellos que desean vivir una vida larga y saludable. Si se realizan prácticas espirituales sin abrir físicamente tanto los chakras burdos como los sutiles, no será posible alcanzar un estado superior de la mente.
Puedes ampliar la información en www.lujong.org
Para quien está dirigido.
Esta formación te ayudará a expresar y entender en profundidad y conocerás el poder ilimitado que tienes de sabiduría y el método de yoga tibetano LU JONG , además podrás desarrollarte un nuevo camino como profesional instructor de yoga, mejorarás tu estado de salud y el de los demás, aumentará tu energía vital, pues este método puede aportarte muchos beneficios.
Dirigido a practicantes de Lu Jong u otras modalidades de yoga, personas que deseen profundizar en métodos saludables para su transformación personal, terapeutas naturopatas , instructores deportivos, practicantes del Dharma, todas las materias son complementarias con esta formación, especialmente para personas que quieran dedicarse a ayudar a mejorar la calidad de vida de los demás y compartir practicas ancestrales. También para estudiantes ya avanzados que deseen perfeccionar esta práctica y sienta la motivación de realizarse como profesores, es una buena manera de mejorar y vivirlo más intensamente además de obtener una certificación, compartir la experiencia y transformación de uno mismo.
En el supuesto caso que el alumno no haya podido realizar ningún curso previo, se le informará de la posibilidad de hacer algún tipo de intensivo ONLINE, para conocer bien el método antes de iniciarse y comprometerse en la formación.
Deseamos que los profesores futuros tengan una especial conexión con el método y sean realmente practicantes interesados.
Se realiza siempre una entrevista y se invita conocer la práctica en clases que ofrezco online, para terminar de decidirse. No es necesario ser budista o haber tomado Refugio para certificarse, pero si mostrar respeto hacia su fundador y maestro espiritual Tulku Lobsang Rinponche.
PROGRAMA DE LA FORMACION PROFESOR DE LU JONG ONLINE
Programa mínimo de unos 16 días lectivas semipresenciales o Online con el Educador y una suma total de más de 200h de estudios aproximadas, que incluyen clase lectivas, prácticas adicionales y ( deberes).
Una gran parte de la formación será por la aplicación Zoom online y habrán la opción de un encuentro presencial para examen o online en Barcelona y por Zoom con Tulku Lobsang Rinponche asistiendo a una Masterclass de fin de semana Final para finalizar la formación. Esto ayudará al alumno a tener una corrección y revisión de sus movimientos, para una correcta evaluación de la certificación.
Manual de enseñanzas de la teória y la práctica es en diferentes idiomas, puedes escoger como deseas estudiar , castellano, inglés, aleman, detallado con imágenes, una buena guía de estudio, además documentos que se aportará en la educación como deberes sobre;
– Historia sobre Tulku Lobsang
– Filosofía Tantrayana
– Medicina Tibetana
– Anatomía y funciones del cuerpo.
– Origen del LU JONG
– Los beneficios de la práctica.
– Explicación detallada de los 23 movimientos de Lu Jong
– Practicas de meditación y relajación complementarías
– Practicas adicionales ( mantras, ejercicios de respiración, calentamiento,….)
– Pedagogía del Profesor
– Como realizar un curso
– …..etc.
Es importante escoger el idioma del educador como base de estudio, si deseas estudiar en otra lengua puedes solicitar un doble manual y abonar la diferencia.
Como se estudia.
- Clases dinámicas presenciales con grupos reducidos por Zoom . Los grupos de formación no son mayores de 9 alumnos, ayudará a tener una atención mejor y crea una relación de equipo más familiar.
- Revisiones durante formación (para mantener en contacto las dudas, sobre forma y movimiento y sus correcciones).
- Prácticas con alumnos reales supervisado. Finalizando ya la formación se suele hacer un encuentro donde podrás compartir tus primeras enseñanzas supervisadas. ( dependerá de la situación de la pandemia).
- Tutoría personalizada, y revisión antes de examen. A un dos meses vista hay una entrevista para tomar decisiones del nivel de aprendizaje y marcar los puntos para prepararse mejor la certificación. Puede ser por Skipe.
CERTIFICACIÓN
Después de un periodo de tiempo el alumno deberá pasar una serie de controles y exámenes, algunos realizados por el educador y otros por la organización. Todos ellos son obligatorios para poder obtener la titulación y admisión para la última práctica que se realiza directamente con el maestro Tulku Lobsang Rinponche en un Retiro de fin de semana y se denomina MASTERCLASS, donde se entregará el certificado oficial por la organización de Nangten Melang Buddhist Center.
El Programa de certificación consta de lo siguiente pasos;
0- Matricularse.
1- Haber asistido y abonado las horas presenciales ( en caso Salud o causas mayores se puede buscar soluciones)
2- Realizar correctamente el examen escrito Online de 100 preguntas test ( margen de error 15 preguntas).
3- Haber realizado favorablemente una clase con alumnos reales. ( podrá ser via Zoom) con la supervisión del Tutor.
4- Haber realizado favorablemente el examen práctico, será Individual por Zoom.
5- Inscribirse y Realizar el ultimo encuentro MASTERCLASS con el maestro y resto de profesores. ( es posible Esteve último apartado tenga alguna modificación debido a la pandemia).
COSTE DE LA FORMACIÓN
MATRÍCULA 420€
EDUCADOR Y CERTIFICACIÓN España 1330€ + 21% (Online o semi presencial )
MASTERCLASS 180€ (Online)
Total: 1930€ ( con IVA 2285€ ) el Iva solo se cobra al porcentaje del Educador.
FORMA DE PAGO y MATRICULACIÓN
Antes de iniciar la matriculación se debe escribirme una carta motivational.
Una vez enviada la solicitud de registro, deberás hacer el primer abono de la matrícula antes de la fecha de inicio del primer encuentro. Esta se realiza online y el pago es por tarjeta bancaria o transferencia. El pago del educador puede abonar de diferentes formas consultar directamente conmigo.
Debes acordar la forma antes de iniciar la formación y comprometerte con tu educador. Una vez finalicen los exámenes y puedas asistir a la Masterclass podrás inscribirte también online y hacer el pago último con tarjeta o transferencia.
HORARIOS DE CLASE ONLINE PUEDEN
( el horario es de Barcelona)
Viernes de 18 a 21h
Sábados de 9 a 19h ( descanso comer 90 minutos)
Domingos de 9 a 14h
INICIO DEL PROGRAMA DE ESTUDIO.
Dependerá de un mínimo grupo y serán encuentros de fin de semana.
Las certificaciones se preparan para finalizarlas para el mes de octubre 2020, febrero 2021 o octubre 2021.
NORMAS BÁSICAS
- Se tomarán descansos durante las sesiones largas.
- La puntualidad a no ser por necesidades mayores es importante en la valoración de la formación, se requiere llevar mínimo entre 10/15 min. Antes de inicio de clase para acomodar tu red.
- En el supuesto caso la Educadora necesitará modificar por causas mayores las fechas ( Salud, Salud familiar grabe o participación en algún encuentro importante del linaje, pandemia,… ), se responsabiliza y encontrara una solución que beneficie al grupo para tener las horas completas de formación.
- El alumno debe obligatoriamente acudir a todos los encuentros, pero se les puede permitir entrar o salir otro horario. Debe comunicarlo.
- En caso de faltar a clase o darse de baja debe abonar igualmente la formación recibida, si no lo anuncia con anterioridad por escrito. Justificando la ausencia o baja.
- No se devolverá el coste de formación en caso de anularla una vez dentro.
- Es importante respetar los derechos de audio y vídeo. No se grabarán y quedarán totalmente prohibida la emisión publicas o copia de las clases online.
SOBRE MI
Desarrollo está educación de futuros Profesores de Yoga Tibetano LU JONG del linaje de Tulku Lobsang Rinponche, con mi experiencia como intructora regular con más de 2500 horas lectivas enseñando, sin nombrar las horas como Educadora de futuros profesores desde el 2015 y desde el 2002 como estudiante el budismo tibetano. Todo ello con la motivación y apoyo de la organización Nangten Melang Internacional y mi maestro raíz Tulku Lobsang Rinponche que me acreditó para poder ser Educadora de su método oficialmente.
El reconocimiento de mis formaciones, representa la experiencia en el sector del yoga tibetano, siendo una de las principales comunicadoras del LU JONG, representando y compartiendo el conocimiento en diferentes sectores como en la clínica, el deporte, prensa escrita, ferias, eventos de marcas especializadas en sector del yoga y el mundo de empresa privada en nuestro país.
Inicié mi camino como meditadora en el año 2002 con el movimiento dinámico del yoga Hatha y la práctica de la Meditación Transcendental ( Gurú Maharishi) posteriormente descubrí la filosofía budista, iniciándome en el Budismo Mahayama con el V. Lama Thubten Wanchen, en la casa del Tíbet de Barcelona, de él, recibí enseñanzas durante más de 8 años, asistiendo a sus cursos y Pujas con diferentes maestros del Dharma. Con el tiempo y la práctica, surgieron una serie de nuevas preguntas sobre mi crecimiento personal, y descubrí al V. Lama Tulku Lobsang Rinpoche, en una conferencia sobre ” El Silencio”, desde entonces, sigo sus enseñanzas.
Tomé refugio con él, en el Budismo Tantrayana recibiendo el nombre de Lobsang Shershi, siendo discipula directa y estudiante de sus técnicas corporales y espirituales, estudiando psicología Budista en un Retiro en Portugal y me certifiqué como Maestra & Educadora de futuros profesores de LU JONG, recibiendo INICIACION DE VAJRAVARAH por S.S.Kyapgon Ngawang Tenzin Rimpoché, Iniciación de TARA BLANCA con V. Geshe Lobsang Lungtok y la INICIACION DE AVALOKITESHVARA con S.S. Dalai Lama dos veces en Milán e India.
Además complemento mi formación como Yogi con estudios de Medicina Homeopática, especializada en psicología y bronquio pulmonar por el Institut Homeopático de Catalunya, Medicina Tradicional china ( centro médico Corona der Aragon), PNL, Maestría en Reiki tradicional Usui, Shiatsu y Quiromasaje.
También curse una formación de 84 horas de micro expresión y equilibrio Emocional Método creado por el centro de estudio MIT liderado por Alan Wallace y Paul Ekman con el apoyo de SS. Dali Lama. Para liberar las emociones negativas en Barcelona Casa del Tibet en el año 2011.
Actualmente dirijo una Organización sin ánimo de Lucro con el nombre de Rime Sangha, que ayuda a la difusión de las enseñanzas Budistas de todas las tradiciones sin sectarismo, y colaboró con un Proyecto de mantener un Monasterio de Monjas Gelupas situado en el Norte de India llamado Chunchik Jall Nunnery en la región del Lhadak. Realizo clases regulares de yoga en mi propio espacio en Barcelona, situado en El Barrio de Les Corts y en la Fundación de Casa del Tibet en Barcelona. Viajo por otros centros nacionales de forma puntual, desarrollando seminarios y talleres.
Colaboró con revistas de renombre nacional como Sportlife, YogaFit, Saludablemente, publicando artículos y siendo Embajadora de la firma Internacional de ropa técnica deportiva LOLË. He patrocinadlo eventos como La Feria Sportwoman, Barcelona Yoga Day y Veggie Wold BCN.
“Todo este camino, con el propósito y el compromiso de hacer que el Lu Jong se de a conocer, expanda y se reconozca como una de las principales prácticas para liberarnos del sufrimiento y el de todos los seres.❤️”
Alícia Beltrán ( Lobsang Shershi)
www.aliciabeltranyoga.com
